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昨日
お釜先生が、実家で
お菓子を作ったとのことでおすそ分け
スイートポテト
あんまり甘くなくて美味しかったです
そんな私は
いけないと思いつつ
夜中に
お酒を飲んで
食べて
一時
ストレスぶとりで
5キロも太ったのですが、
知ってる人に会いたくなくて
外に出たくなくるんです
そんな私は
『スーパーコタラヒム』をのんで
ベスト体重を取り戻し
便秘薬ともおさらばできました
いきなりしたくなったり
音の出る大は冷や汗がでます
お酒の次の日の楽なこと
近所太り･･････････
1ヶ月で5キロ痩せ
病気？？？？？？？？？
と言われたほどです
おまけに夜な夜な食べ、飲みですから
そんな
今まで
コタラヒムは良いといい暮らしてきましたが
最近
『めかぶ入りコタラヒム』がでました
めかぶには 、わかめの根本の所にあるひだひだの生殖帯「胞子のう」の部分を「めかぶ」と呼んでいます。葉の部分や茎の部分より、アルギン酸、ヨード、カルシウムが多含まれています。また、めかぶには8%程度の脂質があり、この脂質の中には、私達の健康に必要であるEPA(高度不飽和脂肪酸)を多く含んでいます。めかぶのヌメリ主成分はアルギン酸、フコイダン、と呼ばれる酸性多糖類で、中でも特にフコイダンは最近注目されている成分なのです。
フコイダンとは
フコイダンはワカメ、昆布などの海藻類に多く含まれるヌルヌル成分で、多糖類のひとつです。海水中の栄養成分であるビタミン・ミネラルを十分に吸収して成長した海藻類のフコイダンは人間の体の健康維持には欠かせない大切自然食材なのです。
【フコイダン・アルギン酸の効果】
糖尿病予防 酸性の胃液と混ざりゼリー状に変化して、他の食物にまとわりつき小腸への移動を遅らせたり、小腸での急激な栄養吸収を調整していきます。糖の吸収を長引かせる事で糖尿病を予防すると言われています。 動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞の予防 メカブのヌルヌル成分がコルステロールを取り除いてしまい、血液浄化作用、血液サラサラ効果で、循環器系などの病気になりにくくなるとされています。 高血圧の予防 小腸でアルギン酸は高血圧の原因である余分なナトリウム(塩分)を捕らえて、大腸に送って排出する効果があります。
ガン細胞への攻撃力を増やす作用
フコイダン・アルギン酸は、ガンを防ぐ作用を増加します。特にウイルスの増加を防ぐ働きをしていきます。 胃潰瘍の予防 胃潰瘍の原因は、ピロリ菌です。ピロリ菌が胃壁に付くのを妨ぎ、胃壁の修復、胃痛などにも効果があるとされています。
歯周病予防
抗菌作用や、歯と歯茎への被膜作用があります。 食道炎改善、アルギン酸とフコイダンが互いに協力し合い、食道粘膜の粘膜を保護、逆流性食道炎の症状を改善する事が医学界でわかっています。
病原性大腸菌Ｏ １５７殺菌効果
フコイダン含有が多い海藻類が病原性大腸菌Ｏ１５７に対しての殺菌効果があることが確認されています。 悪玉コレステロール値の低下、フコステロール、エイコサペンタエン酸（ＥＰＡ）は、血管をやわらかくして悪玉コレステロールが血管に蓄積する事をを防ぎます。 便秘の予防、食物繊維のセルロースは、便をやわらかくし便秘を予防します。 ダイエットにも最適で低カロリーでヘルシーなメカブはダイエットにも最適な安全で安心な自然食品です。
今までのコタラヒムはお酒飲むときには最適です
ですが
女性は腸が長いので
便が出るまで
お腹の満張感も無く
さすが
女性の為に開発されただけあります
今日は
今日もお腹いっぱい定食屋さんで
秋さんまを食べ、中華風肉団子もたべ
大満足
絶対
コタラヒム持ち歩いています
無い日は・・・・・無いですが
もって行くのを忘れると
帰るまで
食事、我慢します
便臭も、口臭も、体臭も気になりません。
自分が使った後、すぐ誰か入るの、嫌ですよね〜
でも
今は気になりません
そんな
お気に入りは
ダンボールで箱無しでいれましたので
１ぽう１８０円です
ダンスのジャズのイベントの時
おでぶになった時です
うわぁ〜ぁぁぁ
お化粧濃い〜（笑
私は背があまり大きく無いので
後２キロ痩せたら･･････いいわ
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【2008/09/14 17:38】 未分類 |
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